söndag 21 mars 2010

Du har ett "upplevelse-jag" och ett "minnes-jag", säger Kahneman

Och psykologen Daniel Kahneman har ju fått Nobelpris så det ligger förmodligen något i detta påstående.
Han berättar här fängslande om att forskning som visar att ditt "upplevelse-jag" är urdåligt på att komma ihåg alla de ögonblick som passerar, men att vårt "minnes-jag" är jättebra på att minnas precis det sista som händer i en kedja av händelser och upplevelser. Och det är detta sista intryck som ditt "minnes-jag" utgår ifrån när du säger att semestern var bra, eller att en viss medicinsk undersökning var smärtsam.

Om det här stämmer, är väl rådet om att tränsa på "mindfulness", dvs att försöka lägga märke mer till alla de sekunder som passerar förbi, ganska bra.

Inga kommentarer: